({{search.Data.length}} resultat)
{{settings.Localization.Data.SearchResult.EmptySearchResultSuggestion}}
En del av

Stanna hemma om du är sjuk, tvätta händerna ofta, håll avstånd och undvik att resa kollektivt. Tillsammans bromsar vi smittspridningen av covid-19.

For the latest updates regarding the corona virus (COVID-19), read the information put together by The Public Health Agency of Sweden  

  • Fotograf: Alexander Arnholm

18
sep
-
19
sep

Tjejhelg med Träningskonsulten
Skövde

En helg fylld med träning och god mat. Passa på att få energi inför hösten.

Gillar du träning och god mat? Vill du ha massa härlig energi inför hösten? Vill du prova på nya utmaningar?

Den 18 - 19 september bjuder vi in till en helg fylld med allt detta! Under lägret får du ta del av massa härlig träning, mycket god mat och många skratt. Det är alltså dags att ta med dig väninnorna för en maxad helg på Billingen!

Innehåll

  • Givande, utvecklande och varierad träning.
  • Föreläsning.
  • Utomhuslunch.
  • Ostprovning.
  • 2-rätters middag.

Dag 1 - Fokus på teknik.

  • Yoga.
  • Styrketräning.
  • Löpning alternativt Stavgång.
  • Rullskidor alternativt Cykel.

I samband med lunchen får vi besök av skomärket Brooks som kommer att föreläsa kring löpning, löpskor, utrustning m.m. Här får du chansen att ställa alla frågor du kan komma på kring löpning. Självklart har de även med sig löpskor som du kan provspringa under lägret.

Vi avslutar sedan dagen på bästa sätt med en fantastisk ostprovning med efterföljande middag tillsammans med Mattias Hägg.

Dag 2 - Fokus på puls och träning.

  • Styrka eller Cykel.
  • Traillöpning alternativt Vandring i trailspåren.
  • HIIT-pass.

Lunchen under dag 2 blir en riktig höjdare och kommer att avnjutas utomhus mitt under passet med traillöpning/vandring.

Det krävs inga förkunskaper eller träningsnivå för att deltaga. ALLA är välkomna!

{{cal.Localization.FullMonthNames[cal.currentMonth]}} {{cal.currentYear}}
  • {{day}}
  • {{day}}
  • {{day}} {{time.Start + (time.End ? ' - ' + time.End : '')}}
  • {{day}}
{{cal.Localization.ShortDayNames[event.Date.weekday]}} {{event.Date.day}} {{cal.Localization.ShortMonthNames[cal.currentMonth]}} {{time.Start}} {{time.End ? ' - ' + time.End : ''}}

Billingens fritidsområde

Billingens fritidsområde är ett av Västergötlands mest kompletta sport- och rekreationsområden och dessutom ett officiellt Vasaloppscenter för cykel, löpning och skidor. På Billingen finns alla förutsättningar för att träna inför klassikerns olika grenar både enskilt, i grupp eller på de olika läger som kontinuerligt arrangeras här.

Läs mer
Kontaktinformation

Träningskonsulten

Skövde


Telefon: +46 500792500


E-post: Skicka E-post

Hemsida: traningskonsulten.se