Hälsohelg
Dals Rostock
Vi bjuder in dig till en transformerande helg i vacker naturmiljö – en plats för återhämtning, gemenskap och fördjupning. Under tre dagar får du uppleva en helhet av vila, rörelse, inspiration och närvaro.
Den 10-12 april på Kroppefjäll B&B
När naturen vaknar till liv igen, bjuder våren in oss till nystart.
Det spritter i kroppen, ljuset återvänder och energin vill ut likt knopparna som slår ut i blom.
Denna helg ger dig möjlighet att väcka kroppen, öppna sinnet och låta ny kraft ta plats. Här får du även tid att bara vara, fylla på med inspiration och låta lugnet sjunka in. En helg där du får blomma – inifrån och ut.
Under helgen får du:
-
Inspirerande föreläsningar om hälsa, självläkning och livsbalans
-
Inkännande morgonyoga
-
Stabilitetsövningar för rygg och mage – stärk din kropp på djupet.
-
Mindful walking – stilla vandring i naturen
-
Matworkshop – om näringsrik mat som kroppen älskar.
-
Gongbad –djupavslappning och återhämtning
-
Transformativa övningar – med andning, rörelse och meditation.
-
Tid för reflektion, vila och gemenskap
Arrangörer & utbildningsledare
Möt systrarna Ing-marie Hagström & Ulrika Thoresson som tillsammans har över 40 års erfarenhet av att arbeta med hälsa, personlig utveckling och livsstilsförändring. Tillsammans med vårt team bjuds du in i en helande miljö där lugn, närvaro och gemenskap står i centrum.
Ing-marie Hagström & Ulrika Thoresson
Kroppefjällsvägen 2
46450 Dals Rostock
Telefon: 070 8613861
E-post: Skicka E-post
Hemsida: Till hemsida