Yoga för lugn och självinsikt
Mellerud

Hos Skaparkällan yogar du med medvetna och trygga rörelser för reglering av stress och lugn.

Varje pass innehåller avslappning, lugna andningsövningar och meditation. Varannan vecka presenteras olika teman kopplat till yoga och vardagshälsa. Några teman är: yoga och starkare rygg, Yoga och nervsystemet yoga och hjärnhälsa…

Du kan välja om du vill gå hela terminen 8 tillfällen1850kr, 24/9-29/10

eller enstaka tillfällen 250kr/ pass.

Torsdag 17/9 är det prova på yoga för150kr

Varmt välkommen!

Sofia Lindblom, Yoga och meditationslärare

www.skaparkallan.com. MBL 0723-160470