Balansträning & kaffe i Fregatten
Stenungsund

Varje fredag kl 10-11.30 i Kulturhuset Fregatten

Första tillfälle: 9 januari
Sista tillfälle: 29 maj

"Balansträning & kaffe" passar särskilt bra för dig som upplever försämrad balans och vill träna i gemenskap med andra till musik. Vi gör sittande och stående övningar från stol utifrån egen förmåga. 

Stanna gärna på en kopp kaffe efteråt och träffa nya bekanskaper. Det finns personal på plats som kan ge vägledning kring aktiviteter och stöd som finns i kommunen samt hos andra aktörer. 

- Ingen anmälan krävs
- Inget ombyte eller träningsvana behövs
- Kostnadsfritt
- Lokalerna är tillgängliga även för dig som använder rollator


Välkommen!
Öppen seniorverksamhet
Stenungsunds kommun

Kontakt till ansvariga: 0702 87 23 66

Detta är en verksamhet i projektform våren 2026. Det innebär att upplägget kan komma att förändras efter denna tid.