Balansträning & kaffe i Fregatten
Stenungsund

Kulturhuset Fregatten

Fredagar klockan 10.00 - 11.30

Datum: 11 sep - 18 dec

Obs! Ingen träning 18 sep på grund av Seniordagen på Kulturhuset Fregatten klockan 12-16

"Balansträning & kaffe" passar särskilt bra för dig som upplever försämrad balans och vill träna i gemenskap med andra till musik. Vi gör sittande och stående övningar från stol utifrån egen förmåga. 

Stanna gärna på en kopp kaffe efteråt och träffa nya bekantskaper. Det finns personal på plats som kan ge vägledning kring aktiviteter och stöd som finns i kommunen samt hos andra aktörer. 

- Ingen anmälan krävs

- Inget ombyte eller träningsvana behövs

- Kostnadsfritt

- Lokalerna är tillgängliga även för dig som använder rollator

- För dig som bor i Stenungsunds kommun

Vill du ha tips och råd om aktiviteter och sammanhang för seniorer i Stenungsunds kommun? Välkommen att höra av dig på telefonnummer: 0702 87 23 66

Välkommen!

Öppen seniorverksamhet

Stenungsunds kommun

Kontakt till ansvariga: 0702 87 23 66

Detta är en verksamhet i projektform hösten 2026. Det innebär att upplägget kan komma att förändras efter denna tid.