9Dimensional Breathwork & Yoga
Henån

En kväll för dig som behöver landa.
Vi börjar med 30 minuters yoga med Kristin – en mjuk inledning för att komma in i kroppen och stilla sinnet. Sedan tar Joacim Dahlberg (Earth Rise Movement) vid och guidar oss genom en återställande 9D Breathwork-resa.
Den här kvällen är en fristad för dig som känner dig överkopplad, ständigt påkopplad eller helt enkelt tömd. Genom en varsam väv av hypnoterapi, vibrationsfrekvenser i 432 Hz och lugn, rytmisk andning får nervsystemet röra sig från högsta beredskap mot djup vila.
Du behöver inte ha gjort det här förut. Du behöver inte prestera någonting. Du får bara komma som du är.
Många beskriver efteråt ett lugnare nervsystem, en känslomässig lättnad och en mjuk påminnelse om att den egna friden faktiskt får vara just deras.