Bohuslänguiden Anette Bargel, Salta Guiden, är en erfaren friluftsguide som leder både enklare promenader i centrala Lysekil och mer avancerade guidade vandringar genom skog och över klippor i hela kommunen. Här är hennes bästa tips inför din vandring:

• Stadiga skor eller vandringskänga. Sparar ork och ger vriststöd.
• Ta med vattenflaska och snacks!
• Klä dig inte för varmt - vandring alstrar värme. Starta hellre lite för sval och ha en extra tröja med i ryggan/väskan, att ta på vid rast och vid behov.
• Vindtät jacka är alltid bra att ha på här vid kusten. 
• Lager på lager kläder istället för varma plagg.  Inte ha bomull närmast kroppen på vinterhalvåret. Den kyler när den drar åt sig kroppens fukt. Ull är bästa val. 
• Beräkna 3 km per timme som snitt  (beror på hur kuperat det är).  3 km är  som en vanlig stadspromenad i längd, men i kuperad natur tar det längre tid att gå.  

Tips för familjen

• Äventyret i det lilla - ha tid för upptäckterna i alla höjder.
• Stå på pölarnas isyta och undersök vad som finns nere i pölarna.
• Kasta macka.
• Glöm inte gofika eller karameller.
• Kultur längs vägen: fantisera ihop spännande historier om hur det kan ha varit att arbeta i stenbrotten, på fälten och på havet för 100 år sen.