Gratisträning med Friskis i Stadsträdgården
Lidköping

Vad är roligt, svettigt, gratis och öppet för alla?

Uteträning med Friskis så klart! Det är alltid inne att träna ute, och i sommar gör vi träningen tillgänglig för alla igen. Tisdagar kan du träna med oss i Stadsträdgården, vilket, om vi får välja, är Sveriges vackraste träningsanläggning.

Hur träningsvan behöver man vara? – Inget alls! Friskis träning bygger på principen ”följa John” och man deltar efter egna förutsättningar.

Varför ska man träna ute med Friskis? – För att uppleva träning i grupp, du får frisk luft, en dos D-vitamin och för att det är roligt och kravlöst. Det finns ingen sal som begränsar, det är inga biljetter som ska lösas. Bara härlig träning i det gröna. Ta med en kompis, familjemedlem eller kollega. Passen är gratis och alla får plats!

Första gången? Välkommen! Tag med eget underlag, särskilt till yogan, då det inte finns något att låna på plats. Alla pass börjar kl. 18.30. Vid dåligt väder ställs passet in. Du kan dubbelkolla schemat på vår hemsida eller i vår app Mitt Friskis.

Preliminärt schema (med reservation för ändringar):

9 juni Split bål och ben
16 juni Multifys
 23 juni utgår
30 juni Jympa
7 juli Yoga
14 juli Jympa
21 juli Jympa
28 juli Yoga
4 augusti Split bål och ben
11 augusti Yoga