Relax hälsa träning skönhet

Fotograf: Slipens Hotell

Bastu / Relax

* Grundsunds Marina, Ponteviksvägen 10, Grundsund

Här kan du hyra den vedeldade bastun som ligger längst ut på bryggan med havet strax utanför. 

Bokning av bastun sker här via Grundsunds Marina hemsida där det finns schema samt prisuppgifter. Tfn 0523-200 20, info@grundsundsmarina.se

* Gullmarsstrand - O meter från havet, Strandvägen 2-14, Fiskebäckskil

På Gullmarsstrand så finns två relaxavdelningar - Sinnenas Havsbad och Sinnenas Relax.

Sinnenas Havsbad - Infinitypool utomhus med trappa ner i havet • Aromabastu • Klassik bastu • Direktaccess ut till brygga med med utomhusdusch och möjlighet till havsbad. Utomhuspoolen håller 38 C året om.

Sinnenas Relax - Inomhuspool • Infinitypoolen utomhus med trappa ner i havet • Klassik bastu • Direktaccess ut till bryggan

I Sinnenas Havsbad & Sinnenas Relax är åldersgränsen 15 år, MEN dagligen kl 10.30 – 12.30 då är barn över 8 år också välkomna i vuxens sällskap i Sinnenas Relax.

Hos Gullmarsstrand kan du lyxa till det lite extra genom att boka olika paket med tillgång till relaxavdelningen.

Bokning via hemsidan, Tfn 0523-66 77 88 eller info@gullmarsstrand.se

* Slipens Hotell, Fiskebäckskilsvägen 28, Fiskebäckskil

Här finns bastuflotte med jacuzzi som ligger förankrad längst ut på bryggan framför hotellet.

Mer utförlig information hittar du här >>

Fotograf: Jochnicks Hälsa AB

Hälsa

* Balanspunkten, Ponteviksvägen 4, Grundsund

Hos Christina Ingemarsdotter kan du gå på yogakurs (yogakurserna hålls på Grundsunds Marina) och hitta mer närvaro eller ta behandling som avser att balansera kropp och själ (dessa behandlingar sker på adressen Söhalla 9, Grundsund). Här kan du få; Massage. Kroppsbalansering. Kinesiologi. Zonterapi. Healing. Kostråd, hjälp med idrotts- och arbetsskador, hållningsproblem, stresslösande och energigivande tekniker. 

Mer info och bokning via Balanspunktens hemsida, kontakt@balanspunkten.nu, Tfn 0707-33 22 40.

* Fothälsan på Skaftö Karin Karlsson, Fågelkärr 8, Grundsund 

Karin Karlsson är kvalitetssäkrad fotterapeut och är medlem av Sveriges Medicinska Fotterapeuter som utför medicinskt betingad fotvård. 

Bokning Tfn 070-437 71 95

* Gullmarsstrand - O meter från havet, Strandvägen 2-14, Fiskebäckskil

Här erbjuds massage, SPA-behandlingar och aktivitetspass via Jochnicks Hälsa - salongen ligger precis invid havet ute på bryggan.

På Gullmarsstrand ordnas också träning- och yogahelger. Håll utkik på Gullmarsstrands hemsida och FB-sida.

Under sommarveckorna har Friskis & Svettis populära träningspass (gratis) på bryggan för ung som gammal.

Bokning via Gullmarsstrands hemsida. Tfn 0707-397 198

* JOCHNICKS Hälsa, Gullmarsstrand, Strandvägen 2-14, Fiskebäckskil

Karin Jochnick driver salongen på Gullmarsstrand - 0 meter från havet där hon och hennes personal har ansvar för massage och SPA-behandlingar. Det finns många olika behandlingar att välja bland - Hot Stone, Regndroppsmassage, Salt Scrub Energy Massage, Total Care, Lymfmassage mm samt Ansiktsbehandling och Fotvård. De kan också erbjuda aktivitetspass i form av Qigong, meditation och Lymfmassage för egenvård. Karins sköna “gästrum” på Gullmarsstrand erbjuder också svalkande dusch och havsbad precis utanför dörren. 

Mer info och bokning här via www.jochnickshalsa.se Tfn 0707-397 198

* Margaretha Daun Massage och Friskvård, Bottnahallen, Bottnavägen, Grundsund

Erbjuder förebyggande och behandlande massage, medicinsk laser, träningsprogram och vaxning av ben och rygg. Margaretha är kvalitetssäkrad av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund och certifierad av branschrådet Svensk massage.

Kontakt Tfn 070-577 54 74

Fotograf: Fanny Berlin

Skönhet / Fest

* Fothälsan på Skaftö Karin Karlsson, fågelkärr 8, Grundsund.  Bokning  Tfn 070-437 71 95

* Jocknicks hälsa, Gullmarsstrand, Strandvägen 2-14 Fiskebäckskil - Ansisktbehandling och fotvård med mera. Bokning via hemsidan, Tfn 0707-397 198

* Frisör Salong Aqua, Jons Lid 2,  Fiskebäckskil.  Bokning Tfn 0523-220 00

* Frisör Salong Heléne Larsson, Vadstensberget 12, Grundsund. Bokning Tfn 0523-204 80

* Åkermans Brud och fest, Klubbans väg 20, Östersidan - Här hyr du dina högtidskläder för bröllop och fest och du kan också få hjälp med sömnadsmässiga justeringar. Bokning Tfn 070-627 74 15.

Fotograf: Balanspunkten / Kajak i Grundsund

Träning

* Bordtennis - Bordtennisklubben RK Fisklir håller för det mesta till i Bottnahllen, Grundsund.

* Bottnahallen, Bottnavägen 3, Grundsund - Verksamheter: Motions- och styrketräningsgym,  innebandy, gymnastik, handboll, vollyboll, basket, badminton, bordtennis mm. 

* Bottnavallen. Labbvägen 7, Grundsund - fotbollsplan

* Boule - det finns en bana på Gullmarsstrand i Fiskebäckskil och i Rödbergsvik på Östersidan.

* Cykla - Hyra cykel kan du göra i Fiskebäckskil hos Gullmarsstrand, och Lyckans Slip, i Grundsund hos Balanspunkten och Skaftö Vandrarhem. Du kan även ta med cykel på passagerarfärjan Carl Wilhelmsson utan extra avgift. Färjan trafikerar Östersidan - Fiskebäckskil - Lysekil. Skaftös cykelvägar hittar du här på Skaftö Gång- och cykelkarta.

* GIF - Grundsunds IF har två avdelningar Grundsunds IF Fotobll och Grundsunds IF Innebandy 

* Skaftö GoIF - Skaftö Gymnastik och Idrottsförening har återkommande gruppträning/motion och barngymnastik upp till 6 år i Bottnahallen i Grundsund. 

* Golf - Skaftö har två golfbanor - Skaftö GKs natursköna 18-hålsbana. Här ordnas många tävlingar under säsongen, här finns golfkurser för ungs om säldre och här går den professionella golftävlingen på Ladies Euopean Tour Skaftö Open. På Skaftö finns också Näreby Pay & Play korthålsbana.

* Minigolf - banan hos Gullmarsstrand i Fiskebäckskil ligger alldeles intill havet och är öppen vecka 17-32. Betala och hämta ut klubbor antingen i receptionen eller i glasskisoken då den öppnat för säsongen. Lyckans Slip Marina i Fiskebäckskil har en äventyrsbana vilket skiljer sig från en traditionell bana. Är skeppsbutiken stängd betalar du och hämtar ut klubbor via nätbokning (länken ovan).  

* Gym - Gym finns i Bottnahallen, Bovikstensvägen 1 Grundsund. Gymkort säljs på plats i Bottnahallen på tisdagar klockan 17.30-19.00. Ett mindre gym finns också på Gullmarsstrand i Fiskebäckskil. Gymkort köpes i receptionen på Gullmarsstrand.

* Utomhusgym - finns vid Rödbergsviks badplats på Östersidan.

* Padeltennis - Hos Fiskebäckskil Padelcenter kan boka tid på någon av de tre banorna i Fiskebäckskil eller på banan i Grundsund. I juli arrangeras den internationella elittävlingen Invitational Fiskebäckskil.

* Paddla kajak - Uthyrning, kurser och guidade turer hittar du hos Balanspunkten i Grundsund. 

* Ridning - Hos Skaftö Ridklubb kan du lära dig rida och utvecklas som ryttare. De anordnar populära ridläger på sommaren och deltar ofta i olika ridtävlingar. 

* Simskola - Föreningen Sjöstjärnan håller i den mycket populära simskolan i Bökevik, Fiskebäckskil sedan drygt 60 år. Här får man lära sig att simma i havet. 

* Tennis - Fiskebäckskils TK med tre utomhus grusbanor intill Bökeviks badplats, Fiskebäckskil anordnar tennisläger, tennisturneringen Björn Borgs pokal mm. Tennisbanor finns också i Rågårdsvik (tillhör Rågårdsviks Pensionat).  

* Utomhusgympa - Friskis & Svettis anornar under sommarveckonra gratis utomhusgympa på Gullmarsstrands brygga för ung som gammla. Två pass per dag kl 10 och 16.

* Vandra - På Skaftö har du många möjligheter att vandra runt Skaftö. Här finner du en presentation med digitala kartor av Skaftös vandringsleder och här hittar du Skaftö Gång- och Cykelkarta.

* Yoga - Balanspunkten, Grundsund har olika yogakurser, pass och försäljning av tillbehör och Gullmarsstrand, Fiskebäckskil har yogahelger några gånger under året. Se mer ovan under "Hälsa".