Styrka, hälsa och kondition.
Att röra på sig och besöka gym regelbundet ingår i mångas livsstil. Är man på jobb, vänbesök eller semester vill man troligtvis ej bryta den goda vanan.
Här nedan kommer tips på gym med både schemalagda pass som till exempel zumba, spinning, grit, bodypump, crossfit och traditionella redskap för styrketräning.
- Acrius
- Cross Fit Uddevalla
- Energi och Hälsocenter
- Fitness 24 Seven
- Friskis & Svettis
- Nordic Wellness
- Motionshuset
- Superb Crossfit
- STC Uddevalla och Ljungskile
Vill man hellre styrketräna ute finns det ett utegym vid rekrationsområdet Bjursjön.