Christinas Andrum
Hökerum, Ulricehamn

Avslappning för alla sinnen

Ta med din kudde till Christinas Andrum och låt dig själv att bara få vara - i enskildhet eller tillsammans med dina kollegor eller vänner. Kom som du är.

På Säby säteri vid sjön Mogden, mellan Hökerum och Timmele i Ulricehamns kommun får du möjlighet att stanna upp och ta paus.

Förstå stress

Vi behöver också förstå vad stress är, hur den påverkar oss och vad vi kan göra för att förebygga och motverka stressens negativa påverkan. Med enkla övningar i avspänning, medveten närvaro och mental träning kan du hjälpa dig själv till minskad stress och förhöjd livskvalitet.

Christinas Andrum välkomnar till sköna inspirerande aktiviteter och utbildningar med upplevelser för alla sinnen: vilodagar - stresshantering - stilla timmar - naturpromenader med avspänning - massage - bara vara - after work.

Hon som driver Christinas Andrum heter Christina Christoffersson och 
är socionom, avspänningspedagog, stresscoach, massör och andningsinstruktör.

Varmt välkommen till Christinas Andrum!