Friskis & Svettis Trollhättan
Trollhättan
I fräscha lokaler erbjuds jympa, spinning och gym. Ett 50-tal olika pass i veckan finns på schemat.
- Jympa, jympa soft
- Cirkelfys, skivstång, skivstångintervall, yoga, familjejympa, power hour, dans explode, multifys, multifys skivstång, Plaza styrka, Plaza Cross, Plaza soft, YinYoga, dans soft, core flex
- Spinning- distans, spurt, intervall
- Indoor walking- distans, intervall
- Gym/multihall- individuell instruktion
- Enkelgympa, För personer med intellektuell funktionsvariation, lördagar under v.28-33 på Edsborg mellan kl 11:15-12:15.
-
Sommarträning: onsdagar 19:00 i Dahlöfs Park
Föreningen har ca 2300 medlemmar varav 100 är ideellt arbetande funktionärer som leder pass och värdar vid pass, sköter lokalerna, jobbar med marknadsföring, står i receptionen mm.
Alla ledare och instruktörer har en gedigen utbildning inom sin träningsform.
Friskis & Svettis Trollhättan
Nohabgatan 20
461 53 Trollhättan
Telefon: +46520376 76
E-post: Skicka E-post
Hemsida: Till hemsida
