Bra att tänka på inför och under din vandring
1. Vad ska man ha på sig?
Vind- och vattentäta kläder som inte är i galon är att föredra då galon lätt blir fuktigt inifrån och känns tungt. Ett underställ som andas och mössa efter väder. Ta med extra strumpor så att fötterna håller sig torra. Kanske kan barnen få en egen ryggsäck att lägga strumporna i så att de också känner att de bidrar.
2. Orkar barnen?
Tänk på att barnen inte orkar gå lika långt eller snabbt som du. Sänk tempot, korta ner avståndet och låt barnen utforska naturen på vägen. Fokuserar ni på själva naturupplevelsen och att ni ska ha roligt på vägen kan vi lova att ni kommer ha en härlig stund tillsammans. Har ni inte vandrat så mycket tidigare är det bra att börja med en kortare tur för att senare öka avståndet.
3. Hur håller vi energin uppe?
Ta många pauser och sätt spännande mål för vandringen. Sikta exempelvis på picknick vid det där fina vattenfallet, coola stenarna eller att undersöka den där spännande bäckfåran ni kommer att gå över på er vandring.
